08-23
食材用料：肥瘦猪肉500克,水发海带1公斤。炒菜油60克,酱油50克,精盐8克,白糖5克,葱,姜朱各克,水淀粉75克。做法步骤：1、将海带洗净,切成细丝,放入锅中蒸15分钟,视海带软烂后,取出待用。2、将肥瘦适度的猪肉用清水洗掐…
查看更多 >
08-23
海带是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻，可以用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。海带是一种营养价值很高的蔬菜。
查看更多 >
08-23
1.将新鲜的海带放到盆里洗干净，新鲜的香菇也洗干净切成片。2.锅里加入适量水烧热，放入香菇片焯水。3.海带焯水（海带放进去一变色，马上捞出来）。4.放入准备好的凉水里浸泡。5.锅热加入适量食用油，油温7成热时加入…
查看更多 >
08-23
(1)将海藻用水洗净，再用热水氽烫捞起后冲凉，沥干备用。(2)将盐1/4大匙加入2杯水中溶化备用，苹果洗净切开去籽与蒂部，切成八等分，再横切0.3公分薄片，浸泡于盐水中30秒立即捞起沥干备用。(3)将小黄瓜与红萝卜分别洗…
查看更多 >
08-23
材料：编辑 语音海苔1张 米饭200克 熟芝麻适量 苦菊、胡萝卜 即食海藻、盐适量 寿司醋适量 芝麻油适量做法：编辑 语音1、准备食材。2、胡萝卜切成细丝，苦菊洗净备用。3、将温热的米饭加入寿司醋和适量熟白芝麻、…
查看更多 >
08-23
1、血珊瑚草提前用水泡发8-10小时，中间换水一次。2、蒸好的米饭晾至不烫手，640克左右米饭拌大约40毫升寿司醋。3、泡好的血珊瑚草加入少量盐、醋、香油拌匀备用。西兰花、胡萝卜提前焯烫一下，西兰花焯水后将花苞切下…
查看更多 >
微信公众号
移动手机站
